Aku latihan Prenatal Dance

Oline sedang Prenatal Dance

Oline sedang Prenatal Dance

21:00
Hari ini, 15 Desember 2013 adalah minggu ke 30 kehamilanku.

Kalau kemarin aku sibuk senam hamil, ketemuan blogger dan seminar kanker serviks. Kali ini hariku, aku warnai dengan beragam informasi tentang kehamilan. Kehamilan ? Iya, kali ini aku ada seminar #jumpapakar yang diadakan di Hotel Mandarin dalam acara “My Yummy Pregnancy”, disana ada tanya jawab seputar kehamilan dengan Dr. dr. Ovi dari RSCM, Demo Masak Makaroni Panggang en Sate Buah Yoghurt, sampai Prenatal Dance.

Bunda sekalian ada yang tahu tentang Prenatal Dance ? Bagi yang belum tahu, Prenatal Dance adalah teknik dansa yang diaplikasi untuk wanita hamil, jadi tidak membuat bunda yangs edang hamil tidak terlalu capek, namun manfaatnya bagus untuk bunda dan janin. Terus kalau sudah senam hamil, apakah harus ikut Prenatal Dance ? jawabannya yah dari Bunda semua, kalau ada waktunya yah silahkan saja, namun 10-15 menit Prenatal Dance setiap hari, bisa membuat peredaran oksigen di dalam tubuh menjadi mengalir sempurna dan baby pastinya makin pintar ๐Ÿ™‚

OK, bagi bunda-bunda yang tidak atau belum pernah melihat Prenatal Dance, kira-kira contohnya seperti video yang saya upload ke Youtube berikut

Gimana bunda, tertarik untuk mencoba Prenatal Dance ? Yuk kita mulai prenatal dancenya ๐Ÿ™‚

Advertisements

2 thoughts on “Aku latihan Prenatal Dance

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.