Saat saya saat akhir bulan Desember 2018 kemarin control dokter dan usia kehamilan saya sudah mencapai 28 minggu, disitu saya baru ngeh bahwa kehamilan saya sudah besar 🙂 Karena sebelumnya saya mengira kehamilan saya baru mencapai usia 5 bulan 🙂
Oke, di ceritaku kali ini saya mau ceritakan pengalaman saya waktu saya ikut senam hamil ya. Seperti biasa aku ikut senam hamil di RS Mitra Keluarga Bekasi Barat, dimana tempat saya control bulanan juga untuk kehamilan.
Setiap ibu hamil pasti membutuhkan nutrisi 2x lipat daripada oranglain pada umumnya. Ada yang bilang kalau lagi hamil dianjurkan untuk minum susu hamil, karena nutrisinya sudah mencukupi untuk ibu hamil. Tapi memang pada dasarnya aku orang yang paling gak bisa minum susu, terlebih lagi susu untuk pregnancy mom itu ada kandungan zat besinya yang bikin aku mual. Jadinya selama hamil aku cuma mengandalkan suplemen yang kudapat dari dokter dan makanan penuh gizi yang kukonsumsi setiap harinya.
Minggu lalu tepatnya tanggal 27 Oktober 2018, aku diundang di acara blogger gathering bersama Blackmores di Hotel Puri Denpasar. Acara ini bersamaan dengan pameran Mother & Baby Fair 2018 di Balai Kartini Jakarta. Pembicaranya ada Adianti Reksoprodjo, Catherine Sumitri dan Rini Yulianti. Topiknya seputar pregnancy, yaitu peduli asupan sehat dalam rangka pentinya asupan nutrisi sehat bagi hamil dan menyusui. Walaupun aku sudah hamil yang kesekian kalinya, kalau ada acara-acara seperti ini aku tetap ingin hadir, karena siapa tau ada ilmu dan info pregnancy yanh belum dan harus kuketahui 😊
“Dok, kalo di trimester pertama, saya emang gak bisa merasakan gerakan bayi ya dok?
“Ya belum bisa, sabar aja. nanti bu Caroline akan merasakan di bulan ke-5 dan 6.”
Kira-kira seperti itu percakapan saya dengan dokter kandungan saya, waktu saya control kehamilan di minggu ke-15 akhir September 2018 lalu. Sebelum saya control, jujur aja saya sempat browsing-browsing sendiri, di bulan ke berapa saya bisa merasakan tendangan janin. Ada yang bilang sudah bisa merasakan di bulan ke-4, ke-5 atau juga bulan ke-6. Tapi kebanyakan sih semua referensi menjelaskan di trimester kedua, yaitu bulan ke 5 dan 6. Walaupun saya udah mendapat jawaban dari dokter kandungan saya itu, tetep aja sih saya merasa kurang yakin, mengingat saya pernah mengalami IUFD di kehamilan pertama. Jadi di kehamilan saat ini saya benar-benar concern dan khawatir setiap kali. Udah 3x hamil tetep aja saya merasa kurang ilmu 😀 Continue reading
Hello moms. Hal apa sih yang paling membahagiakan menjadi seorang wanita? Yes, bisa hamil dan menyusui. Sukur-sukur kalau bisa melahirkan secara normal. Karena tidak semua wanita bisa melahirkan secara normal. Ada kondisi-kondisi tertentu yang mengharuskan melahirkan secara caessar. Well, apapun itu, saya gakkan memperdebatkan lebih baik mana, yang jelas kita patut mensyukuri segala nikmat Tuhan, bisa hamil dan menyusui seutuhnya.
Pernah hamil dan menyusui sebanyak 2x, ada banyak hal yang saya alami. Mulai dari masalah dari anak yang tidak mau menyusui dengan dot, ASI yang hanya cukup sampai 1,5 tahun saja dan sebagainya. Hamil 4 tahun lalu bukan berarti saya masih hapal semuanya. Dan kali ini, alhamdulillah saya sedang mengandung anak kedua di kehamilan ketiga, banyak pengetahuan tentang kesehatan kulit yang perlu saya ketahui kembali. Untuk itulah saya hadir di acara blogger gathering bersama Bio Oil, bertempat di Buba & Bump, Jakarta Selatan.
Kayaknya udah hampir 3 bulan saya gak update blog pregnancy saya ini, karena kesibukan saya ini, maafkan, karena kesibukan saya yang bertubi-tubi nih.
Misalnya kalau ditanya, saya lagi sibuk apa sih sekarang? Well, dalam 6 bulan terakhir ini saya lagi disibukkan dengan program kehamilan saya yang ketiga. Agak lumayan sibuk untuk wara-wiri ke dokter kandungan.
Jadi untuk bisa hamil saya harus memperbaiki pola makan dan tidur yang teratur. Kembali lagi ke jaman-jaman saya waktu program anak pertama deh 🙂 Tapi saya sangat bersyukur, PR dari dokter obgyn saya 6 bulan lalu berhasil saya jalankan. Waktu itu dokter saya menyarankan bahwa saya harus mengurangi berat badan, setidaknya 5 kg lagi dari BB saya waktu itu. Setelah hamil BB saya waktu itu adalah 73 kg. Dan waktu saya control BB saya baru 68 kg, PR saya 5 kg. Dan sekarang saya berhasil menurunkan BB saya menjadi 63 kg, alhamdulillah 🙂 Continue reading
Mejeng dulu di sini, matching kan bajunya, unyu ehh ungu 🙂 – Sumber : Pribadi
Hari Sabtu, 8 April 2017 lalu saya, suami dan Narend datang ke acara edukasi parenting tentang persiapan kehamilan dan pasca melahirkan. Narend sudah berusia 3 tahun, namun karena sudah pernah datang ke PPEJ 2016, berarti sudah 1 tahun berlalu juga pengetahuan saya tentang kehamilan dan menyusui disini. Jadi saya perlu banget sering datang ke acara pregnancy seperti ini.
Jadi buru-buru pingin hamil, untuk foto bareng suami 🙂 – Sumber: Pribadi
Aku gak yakin juga sama istilah ini bener apa gak. Yang pasti yang aku rasakan itu galau menuju hari kelahiran babyku.
Yesss.. GALAAU!! Cuma 1 kata doang bun. Entah apa namanya istilahnya, makanya kunamakan Baby Blues Prenatal ^^.
Jelang kelahiran perasaan ini semakin campur aduk gak karuan (coba tanyakan kepada suamiku) 🙂 Ya nangis tiap hari, resah karena menahan kontraksi yang kian intens, lalu galau karena pekerjaan rumah gak kepegang semuanya, galau sama keadaan rumah (maklum…. karena aku masih tinggal di PMI alias Pondok Indah Mertua), jadinya apa-apa bawaannya ngerundel alias ngomel-ngomel aja akunya bun di rumah and bawaanya maunya mendekam aja gitu di kamar. Stresss gara-gara belum dapat asisten rumah tangga juga jelang deadline, senewen sama suara TV, suara motor gede tetangga yang bujug buneeeng kencengnyaaa… suka senewen sama suara kucing yang kalo lagi berantem, sering ‘sensitif’ sama tatapan nyinyir oranglain yang lihat aku dalam kondisi hamil seperti ini. Belum lagi dengan kondisi badan ini semakin gak menentu akibatnya terasa mual-mual gak jelas lalu muntah 😦
Kata orang, senam hamil gak ada gunanya. Tapi bagiku tuh berguna banget malahan! Aku jadi ketagihan dateng ke senam hamil karena senam hamil itu berguna banget buat melemaskan otot-otot yang kaku, bersosialisasi dengan sesama bumil, trus juga pesan juga pengalaman dari si ibu bidan kadang suka itu yang terpenting, yang kadang gak kita dapatkan saat berkunjung ke dokter obgyn kita. Kita juga bisa bertanya sesuka hati kita, untuk sesuatu yang kita belum tau.
5 Februari 2014
Hari ini adalah jadwal control 2 mingguanku ke dokterku. Usia kandunganku memasuki 38 minggu.
Seperti biasa, aku booking nomor antrian pada hari Sabtu 1 Feb 2014. Sengaja coba booking dari jauh-jauh hari mengingat awal minggu februari ini suamiku dapat shift pagi. Itu artinya agak susah untuk daftar datang langsung ke RS. Alhasil kami dapat nomor antrian ke-22.
Memasuki minggu ke-37 adalah hal yang deg-degan buatku. Karena semakin mendekati HPL nya dan ruang gerakku semakin terbatas.
Di minggu 37 ini yang aku rasakan, semakin seringnya kontraksi palsu. Awalnya aku tidak menyadari bahwa itu kontraksi palsu (brixton hiks). Aku tau itu hanya kontraksi palsu, dari tanda-tandanya, aku sekarang jadi sering mules.
Oline Pregnancy 